Cocina para Diabéticos e Hipertensos

 4 MÓDULOS / 4 MESES

 80 HS ACADÉMICAS

 COMIENZO INMEDIATO

¿Qué es lo que te enseñaremos?

Lista de alimentos para diabéticos.

Las 10 frutas ideales para diabéticos.

¿Cuáles son los alimentos que más suben la glucemia?

Edulcorantes para diabéticos.

¿Qué es el plan de alimentación para la diabetes?

¿Qué es una alimentación sana?

Los carbohidratos.

Tipos de carbohidratos.

Su constitución calórica.

¿Qué alimentos contienen carbohidratos?

Los 10 alimentos que bajan el azúcar en sangre.

Síntomas de un nivel alto de azúcar en la sangre.

¿Qué es el nivel de glucosa en la sangre o la glucemia?

¿Con qué frecuencia se debe medir el nivel de glucosa de la sangre?

¿Qué es la hemoglobina glicosilada?

¿Qué tipos de carne pueden comer los diabéticos?

¿Qué es la carne roja y procesada?

Opciones de carne muy magra para la diabetes.

¿Qué es la diabetes?

Los diferentes tipos de diabetes.

¿Qué es la diabetes tipo 1?

¿Cuáles son los síntomas de la diabetes tipo 1?

¿Qué problemas de salud suelen tener las personas con diabetes tipo 1?

La diabetes tipo 2.

Síntomas de la diabetes tipo 2.

¿Qué causa la diabetes tipo 2?

¿Qué problemas de salud suelen tener las personas con diabetes?

Menú semanal para llevar una dieta para diabéticos.

La hipoglucemia.

¿Qué es la hipoglucemia de origen no diabético?

Glucagón.

Tipos de hipoglucemia.

La hiperglucemia.

Índice glucémico de los alimentos.

Planificación de las comidas con el índice glucémico.

¿Qué es el índice glucémico de un alimento?

Hidratos de carbono.

Carbohidratos de asimilación rápida o azucares.

Carbohidratos de asimilación lenta.

El conteo de carbohidratos y la diabetes.

Hidratos de carbono y su importancia para la diabetes.

¿Cuáles son las grasas buenas y malas?

Comprensión de las grasas malas.

Comprensión de las grasas buenas.

¿Por qué la obesidad produce diabetes tipo 2?

¿Qué puede tomar una persona diabética?

Los mejores cereales para la diabetes.

Relación entre la diabetes y el sobrepeso/la obesidad.

¿Qué es la diabetes mellitus?

Prediabetes.

¿Por qué los diabéticos deben controlar estrictamente los niveles de colesterol?

¿Cómo afecta el colesterol a la diabetes?

Diabetes y colesterol.

Los triglicéridos.

¿Cómo bajar los triglicéridos altos?

Diferencias entre hipoglucemia e hiperglucemia.

Hígado graso y diabetes mellitus tipo 2.

Súper alimentos para la diabetes.

¿Qué puede comer un diabético?

¿Qué es el índice glucémico y para qué sirve?

¿Cómo se detecta la diabetes?

¿Por qué es peligroso tener el azúcar alto?

La insulina.

10 alimentos recomendados para hipertensos.

Diferentes maneras de cocinar los alimentos para hipertensos.

Alternativas a la sal para dar sabor a las comidas.

Frutas contra la hipertensión.

Hipertensión arterial.

Tipos de tensión arterial.

Los alimentos que no deben estar en tu mesa si sos hipertenso.

8 alternativas ricas y recomendadas para hipertensos.

Dieta DASH.

Claves de la dieta DASH.

10 alimentos que ayudan a controlar la tensión arterial.

Dieta para la hipertensión.

Las especias para reducir la presión alta.

¿Qué es la presión arterial?

Hipertensión primaria (esencial) y secundaria.

Hipertensión de bata blanca.

Pseudohipertensión.

¿Qué es la sal?

Elementos químicos de la sal.

Contraindicaciones en el consumo de sal.

Tipos de sal.

Tipos de sal consumible.

La presión arterial y el potasio.

3 minerales “claves” para ayudarte a controlar la presión arterial.

Testimonios

Mira lo que opinan algunos de los estudiantes que ya lograron transformar sus vidas gracias a poder educarse en nuestro instituto.
¿Listo para transformar tú vida también?
 

Metodología de estudio

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¡Sin días ni horarios! Avanza a tu propio ritmo, sin presiones y cuando quieras. Siempre puedes levantarte a las 3 de la mañana a estudiar si así lo deseas.

Estudiar online te facilita la conciliación entre TRABAJO y ESTUDIO,  es más flexible  y permite ahorrar costos.

 

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🥉Procedes con el cuestionario/trabajo evaluativo.

¿Con Quién Aprendemos?

Certificado internacional

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Primero te daremos nuestra propia certificación oficial ISE (Instituto Superior de Enseñanza). Esto te comprobará oficialmente que sabes de este tema y podrás usarlo como prueba mostrándoselo a tus futuros clientes. El segundo certificado es externo y funciona como base para crear todavía más seguridad en los clientes.

 

Diplomas

Doble certificación

✅ 1ra. certificación: Expedida por la Fundación Instituto Superior de Enseñanza.
✅ 2da. certificación: Expedida por la Academia Europea de Neurociencias, Económicas y Humanidades – AENEH (España)

¿Qué distingue a este curso?

Realízas el curso desde cualquier parte del mundo

No requiere poseer estudios ni conocimientos previos

Certificado que acredita los conocimientos adquiridos

Asesoría permanente por WhatsApp

 Acceso desde cualquier dispositivo con internet Móvil, computadora o tablet.
 Flexibilidad horaria El alumno define sus tiempos de estudio y fecha de examen.
 Método de evaluación A través de la plataforma, mediante cuestionarios en formato múltiple choice, con resultado al instante.
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Preguntas frecuentes

Te enviaremos un correo electrónico con un enlace con el cual podrás crear tu contraseña y así acceder al curso las veces que quieras.

Los pagos se realizaran a través de Hotmart que es uno de los procesadores de pago más importantes del mundo. No tenemos acceso a tus datos de pago, tu pago es 100% seguro.

Nuestro curso se encuentra dividido por módulos en formato de pdf, por lo que podrás acceder siempre para revisar todas las clases. Puedes avanzar y retornar las veces que desees.

Al ser un curso digital, vas a tener la oportunidad de ver el curso, la cantidad de veces que quieras y de iniciarlo inmediatamente después de realizar el pago. No hay costos adicionales.

Un programa como éste en modalidad presencial tendría un costo mayor. Sin embargo, este curso digital te cuesta menos y tienes el acceso de por vida, podrás repetir el contenido del curso las veces que quieras para aclarar alguna duda que tengas y tendrás acceso a las futuras actualizaciones ya que es un programa vitalicio. 

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